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Shvasa (significa "aliento") es el primer sitio web de yoga y meditación en streaming con clases en vivo dirigidas por algunos de los maestros de yoga más importantes del mundo en la India. La plataforma de yoga, meditación y mindfulness permite a las personas practicar desde casa con otras personas alrededor del mundo a través de un horario flexible de clases. Cada instructor es un experto o un maestro en los auténticos estilos de yoga de la India. El enfoque de Shvasa es una visión holística del cuerpo y la mente, clases personalizadas en vivo con comentarios, apoyo para crear un hábito de por vida y programación flexible. 

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Hoy en día, los entrenamientos de transmisión se han convertido en la norma, pero a menudo están repletos de más personas. La plataforma Shvasa se creó a la medida para brindar características que permitan interactuar con el instructor según sea necesario, chat y música; sin embargo, lo único que los estudiantes notarán es el tamaño limitado de la clase y el enfoque en la atención personal que otras plataformas no ofrecen.

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Con 14 a 20 clases diarias, con no más de 10 a 15 personas, disponibles en todas las zonas horarias, la compañía planea ofrecer más de 100 para fines de 2022. Las clases incluyen varias formas de yoga, desde restauración lenta hasta yoga de ritmo más rápido. desde vinyasa hasta técnicas de respiración, pranayama y clases diarias de meditación en vivo de 30 minutos. Cada instructor puede brindar instrucción personalizada a cada estudiante, hacer correcciones y brindar información, lo que permite a los estudiantes avanzar y ver los resultados en un tiempo óptimo, profundizando su práctica.

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Los estudiantes dicen que esta atención personalizada hace que el valor de cada clase valga mucho más, sin mencionar la facilidad de saltar de la oficina en casa a la estera de yoga en minutos.

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“Shvasa no es solo una clase de yoga”, dice Arunima Singhdeo, CEO de Shvasa. “Se trata de que tomes el control de tu salud y hábitos para una vida más saludable y plena”.