Acerca de

BU GİRİŞİM, İNSANLARIN YENİ YILDA SAĞLIK VE SAĞLIK ÇÖZÜMLERİNİ SÜRDÜRMELERİNE YARDIMCI OLMAK İSTİYOR

Shvasa, Hindistan'daki Üstatlarla Canlı Akış Yoga, Meditasyon ve Farkındalığı Amerika'daki Oturma Odalarına Getiriyor

Claymont, DE (Ocak 2022) Milyonlarca Amerikalı bu yıl için yeni ve daha sağlıklı alışkanlıklar yaratmaya çalışırken,ShvasaHindistan'da dünyanın önde gelen yoga öğretmenlerinden bazılarının liderliğinde canlı dersler içeren ilk akışlı yoga ve meditasyon web sitesi, insanların yıl boyunca bireysel sağlık ve zindelik hedeflerine ulaşırken kalıcı iyi alışkanlıklar oluşturmasına yardımcı oluyor. Shvasa, kişiye özel dersler ve bire bir ilgi ile yogaya kişiselleştirilmiş bir yaklaşım sunar. Platform, 2021'in sonlarında kullanıma sunulduğundan bu yana, geçen ay aboneliklerde %500 artış dahil olmak üzere hızlı bir büyüme gördü.

Bugün, akış antrenmanları oldukça norm haline geldi, ancak sınıfa erişim daha kolay ve fiziksel sınıf alanıyla daha az sınırlı olduğu için genellikle daha fazla insanla dolu. Shvasa platformu, gerektiğinde eğitmenle etkileşim, sohbet ve müzik gibi özellikler sağlamak için özel olarak oluşturuldu, ancak öğrencilerin fark edeceği tek şey, diğer platformların sunmadığı sınırlı sınıf mevcudu ve kişisel ilgiye odaklanma olacaktır.

Shvasa şu anda her saat diliminde her gün 14 ila 20 ders sunuyor, ancak sürekli olarak daha fazla ders ekliyorlar ve 2022'nin sonuna kadar 100'den fazla ders sunmayı planlıyorlar. Dersler, yavaş canlandırıcı ve daha hızlı vinyasadan nefes almaya kadar çeşitli yoga biçimlerini içerir. teknikleri, pranayama ve günlük, 30 dakikalık canlı meditasyon dersleri. 

​

Öğretmenin her öğrenciye kişiselleştirilmiş eğitim sunabilmesi için her çevrimiçi yoga sınıfına 10-15'ten fazla kişinin girmesine izin verilmez. Düzeltmeler yaparak ve içgörüler vererek her öğrencinin formuna bu şekilde odaklanma, öğrencilerin en uygun zamanda ilerlemesine ve sonuçları görmesine olanak tanıyarak uygulamalarını derinleştirir.

Öğrenciler, bu kişisel ilginin her sınıfın değerini çok daha değerli hale getirdiğini söylüyor, dakikalar içinde ev ofisinden yoga matına atlamanın kolaylığından bahsetmiyorum bile. Shvasa CEO'su Arunima Singhdeo, "Shvasa sadece bir yoga dersi değil" diyor. “Sağlığınızın kontrolünü ele geçirmeniz ve kalıcı olmanızla ilgili.alışkanlıklarDaha sağlıklı, daha dolu bir yaşam için.”

Nasıl çalışır

• Hedeflerinizi tanımlarsınız ve mevcut aktivite seviyelerinizi belirtirsiniz

• Her profil doğru seviyeye eşleştirilir. Mükemmel bir uyum olan bir sınıfa katılın!

• Bir haftalık ücretsiz denemenizi başlatın

• Sınıf başına 15 kişilik küçük bir grupla Canlı Yoga'yı deneyimleyin

• İhtiyacınız olduğunda yeniden planlama esnekliği ile programınıza uyan bir sınıf seçin veya önceden bir aylık sınıflar oluşturun

• Hindistan'da otantik yoga stillerinde eğitim alan uzman ve usta eğitmenler arasından seçim yapın

• Dünyanın her yerinden insanlarla tanışın

• Tercih ettiğiniz aylık aboneliği seçin

Abonelikler

• Yogi: $99/ay – Haftanın 7 günü sınırsız ders

• Meraklısı: $79/ay – ayda 12 ders, haftada 3 gün

• Başlangıç: $59/ay – ayda 8 ders, haftada 2 ders

Abonelik düzeyine bağlı olarak sınıflar, sınıf başına 3-8 ABD Doları arasında değişmektedir ve diğer platformlardan çok daha düşüktür. Her yeni öğrencinin aboneliği, dört derslik bir haftalık ücretsiz deneme süresinin ardından başlar. Shvasa, 2022'nin başlarında meditasyon dersleri ve yoga eğitmeni sertifikaları sunacak.

Shvasa Hakkında

Shvasa ("nefes" anlamına gelir), Hindistan'daki dünyanın önde gelen yoga öğretmenlerinden bazılarının liderliğinde canlı dersler verilen ilk yoga ve meditasyon web sitesidir. Yoga, meditasyon ve farkındalık platformu, bireylerin esnek bir ders programı aracılığıyla dünyadaki diğer insanlarla evden pratik yapmasına olanak tanır. Her eğitmen, Hindistan'daki otantik yoga stillerinde uzman veya ustadır. Shvasa'nın odak noktası, beden ve zihne bütünsel bir bakış, canlı, geri bildirimli kişiselleştirilmiş sınıflar, ömür boyu sürecek bir alışkanlık yaratmada destek ve esnek zamanlamadır. Burada ve adresinde daha fazla bilgi edininshvasa.com.

​

​

Haber odasını ziyaret edin

​